就算你在谷底，我依舊會領著你抬頭望向天空
優人神鼓在今年秋天將在全台巡演，這次他們要帶著彰化監獄的收容人，越過高牆。
優人神鼓在今年秋天將在全台巡演，這次他們要帶著彰化監獄的收容人，越過高牆。
我想起小學三年級之前，我成績一直都不錯，生活每天都覺得快樂，不覺得壓力和困難。小四後開始學習數學的分數概念，那一塊我一直弄不懂，考試變的很糟，我第一次遇見「挫敗」，日後，成績爛、放牛班就變成了我的代名詞。
直到要升高二的那一年，旁邊不巧坐了一位數學很強的同學，我們無話不談天天膩在一起，她讓我覺得數學很好玩，沒想到成績一飛衝天，連續二次段考都前三名，也因此進了升學班。
從放牛班轉進升學班的日子不好過，我的導師總在週記上，寫上滿滿鼓勵的話，有時慈愛，有時嚴厲，並定期把我喚去聊一聊。這是第一次有人相信我可以做到，第一次有人幫我設定目標，領著我向前走。那時為了趕上其它同學的進度，就算半夜流著淚，捧著唸不完的書，因為有這雙溫柔堅定的手在背後撐著，圓夢，變成堅不可破的目標。
每個人都帶著不同的生命藍圖來到這世上，收容人時常因為家庭因素、社會環境，長期得不到支持及掌聲，而將路走偏。也許有人一輩子都遇不到向優的若瑀老師、或是我高中的導師，而浪費了人來這麼一世。
*Parivrtta Parsvakonasana 扭轉三角式
為中階扭轉體位。扭轉三角式雙腳必須穩定紮地挺住，後大腿內收使身體往中心線移動，髖關節屈曲外轉，透過腹斜肌幫助轉動軀幹和脊椎，下手肘扣於前腳外側膝蓋合掌，下方手臂往膝蓋輕微下壓可以幫助胸口更擴張。
雙腳踏實了，知道有一股力量承載著我們，軀幹及五臟六腑不緊繃，讓我們內在的生命之流順暢流動，雙手合掌於胸前，讓心念不離內在的高我。
你曾經因為一份信任而從谷底爬起嗎 ? 如果我們能夠成為那一個引領人，何不馬上行動呢 ?
優人神鼓 【翻越監獄高牆｜收容人打擊樂團演出計畫-77個擁抱】
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