變化萬千的氣候
忽喜忽悲的情緒
瞬息萬變的生命
是否 你時常在這樣的狀態中感覺生命失去了控制、失落?
我是在感受這樣狀態長大的女人，敏感、壓仰、無法安定，10年了，這10年的身體練習，
才明白「身體」就是那聖殿，裝載著我們的靈魂歷程，承擔著我們的隱忍情緒，但也時時刻帶著我們創造無限可能，回到生命自身的豐盛。
這堂課我們將一起走向和自己更親密的道路：
課程結合哈達瑜珈、艾揚格瑜珈、及陰瑜珈，帶領我們學習呼吸及身體的關係，在一次又一次的體位法練習中建構力量，並於更精微的姿勢調整中看見身心的慣性，在陰瑜珈中擴展覺知及定性。
本課程特別適合這樣的你們：
>從未接觸瑜珈
>有運動習慣想增強身體彈性
>想接近更親近自己
>有瑜珈經驗但從末在瑜珈練習中感到呼吸平穩及心境平靜
>想透過身體練習靜心
歡迎你們來 !
☉ 課程時間：4/12~5/31每週二 PM7:30~PM9:00 (下一期開課時間：6/14)
☉ 課程地點：
穆勒藝文(穆勒咖啡館樓下) 台北市北安路595巷33號BF，近捷運大直站，走路約10分鐘。
☉ 收費方式：
(1) 報名8堂整期：2,800元 (有兩次請假機會，可於6/1前至週三班補課) 3人以上一同報名，享優惠價2500元
(2)任選5堂2000元方案 (本方案不提供補課 )
(3)單堂報名：450元。
★以上須報名時決定，若報名時選擇八堂，結束要求改成五堂概不受理
學費於報名成功後，告知匯款訊息 ( 為維持小班制，課程10人滿班，預留空間給單堂報名的同學 )
☉ 報名請洽：
電話：0911-413179 Manisha (林小姐)
Line ID : Manishalin
網路：http://goo.gl/forms/Gr1D6uqXNJ
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